Hyppää sisältöön

Asahi

Yhdistyksen asahi on parittomien viikkojen "Toiminnallinen torstaipäivä" -kerhossa aloitusohjelmana. ******* Kerho kokoontuu Nuorisotila Sentterissä klo 10-12. ******

Tietoa Asahista

  • Kyse on fysioterapian kaltaisesta menetelmästä, jossa ihminen itse hoitaa ja pitää huolta itsestään tekemällä yksinkertaisia ja luonnollisia liikunnallisia harjoitteita hengityksen kannattelemana.
  • Asahi on myös psykofyysinen harjoitusmuoto, jonka avulla keho rentoutuu ja mieli rauhoittuu.
  • Asahi on japania ja tarkoittaa auringonnousua.

Yhdistyksemme Asahi-hetkistä vastaavat alkeiskoulutuksen saaneet:

Ari Lamminperä ja Lilja Pohja